Während im klassischen Fussballtraining der 60er, 70er oder 80er Jahre noch Attribute wie Ausdauer und Schnelligkeit im Vordergrund des Trainings standen und beispielsweise mit Waldläufen trainiert wurden, so ist im modernen Fussball die Technik immer wichtiger geworden. Das Spiel wird immer schneller und neben taktischer Disziplin müssen die Profis von heute über wesentlich größere technische Fähigkeiten verfügen. Die modernen Trainingsmethoden im Fussball sehen es aus diesem Grund vor, dass ein immer größer werdender Teil des Trainings mit dem Ball am Fuß ausgeführt wird. Profis absolvieren ihr Training zum Teil komplett mit dem Ball, wobei auch Amateurspieler mit mehr Wert auf ihre technischen Fähigkeiten ausgebildet werden. Statt eines klassischen Ausdauerlaufes ohne Ball sehen die modernen Trainingsmethoden es beispielsweise vor, dass die Spieler auch beim Ausdauer- und Sprinttraining stets mit dem Spielgerät arbeiten. Ganz egal ob bei der Übung „Sternenlauf“ oder einer typischen Slalomübung – der Ball „klebt“ auch im Training an den Füßen der Spieler, ganz genau so wie es auch im Spiel sein soll. Weiterlesen →